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幸福老人海南休闲度假--- |
| guoyong发表于：2007-11-29 9:49:22 |
分类报价：
一、疗养酒店： 88元/人/天 (包含住宿双标和一日三餐)
中心住宿条件：
度假疗养服务中心位于兴隆热带植物温泉旅游度假区:三星级酒店标准双人间（房间内有独立卫生间、天然温泉热水、彩电、电话、分体空调、长住者自备日常用品）每天由专人打扫房间、床上用品每星期更换一次。
餐饮标准(中老年营养套餐)：分餐制：（正餐：三荤三素；早餐：四点一粥）
早餐：用餐时间早上7.30-8.00
午餐：用餐时间中午11.30-12.00
晚餐：用餐时间下午17.30-18.00&nbs |
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南迦巴瓦峰: |
| guoyong发表于：2007-11-29 9:46:24 |
| 南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米级山峰中的最高峰。其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。由这些充满阳刚的名字里，我们大概也能揣摩出南迦巴瓦峰的刚烈。的确，由于南峰所在的雅鲁藏布大峡谷地区地质构造复杂板块构 |
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内蒙古辉腾锡勒大草原/呼和浩特市 |
| guoyong发表于：2007-11-29 9:44:55 |
旅程推荐
位于乌盟察右中旗中南部，距呼和浩特135公里。辉腾锡勒，蒙古语意为“寒冷的高原”。海拔1800多米，东西长100公里。
这里青山秀水，瑰丽多姿。每年五月至九月，鲜花遍地，成为花的海洋。美丽图沟有座天然洞府，山洞离地面垂直高度100多米，洞内可容纳近百人。怪石嶙峋的黑山，有大小岩洞99个，最大可容纳200 300人。草原活动项目有：骑马、乘驼、射箭、射击；参观蒙古式摔跤，登敖包山，到牧民家作客，品尝民族风味的奶食和奶茶、吃手扒肉、喝马奶酒等。
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五台山藏传佛教之旅、中秋祈福□□□会 |
| guoyong发表于：2007-11-29 9:43:12 |
十方堂（广仁寺）简介：
位于五台山寺庙群，这里古松掩映，四面梵宫，进入山门，殿院平坦开阔，建筑气势恢弘，那两根幡杆直插云天，二百余年蹲卧的狮子依然固我地守护着寺院，穿行于庭院的僧侣们流利自然的藏语交谈，萦绕于殿堂里低回深沉的念诵，立刻把人带向了广阔高耸的藏域高原。在十方堂朝圣游览，您领略到的何止于一座民族文化历史的思索。
天上的太阳月亮，地上的达赖班禅。这句广为流传的西藏的谚语，申请表达着藏族人民的心声，活佛便是他们的精神领袖。班禅大师被认为是无量光佛的转世，因而人们倍加礼拜，无上崇 |
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如何去掉水杯等容器里的水垢 |
| guoyong发表于：2007-11-29 9:07:26 |
如果你所在的超市里有卖那种水垢清洗剂，你就直接买一包就好了。用一包水垢清洁剂撕开倒入容器内，注入热水，使容器内壁充分浸水为原则，三十分钟后可使水垢迅速脱落，再用清水清洗即可。如果污垢特别顽固时，可浸泡久一点。
如果没有的话，有下面的方法：
1、在瓶里放些纸屑，然后倒进温盐水，轻轻晃一会儿，水垢即可除净。
2、可倒入浓度为1%的小苏打水500克左右，或将食醋加热装入瓶内，轻轻摇涮，水垢即可除掉。
3、把两个鸡蛋壳稍微弄碎，装进瓶中，再装入半茶缸凉水，堵上瓶塞并用 |
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家庭中如何储藏茶叶 |
| guoyong发表于：2007-11-29 9:06:32 |
茶叶有吸湿、吸收异味的特性。茶叶保管要防吸潮，防异味，要存放在避光的地方。现在市场上出售的散茶和小包装，形式多样，人们家居备用的多为散装茶，馈赠礼品多用精美的小包装茶。家庭用茶的保管，以用铁听、瓷罐装茶，尽量填满，加盖密封后，置于电冰箱内冷藏为好。消费量大的家庭，用新的瓶存茶是比较方便、稳妥的办法，但一定要防止茶叶串味，受潮变质。买小包装茶，以塑料多层复合袋为好，一般不用特殊保管，未开封的也可保持一年不变质。
藏茶禁忌:
1. 忌茶叶含水量较多
2. 严禁茶叶与异味接触 |
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9种动作还你完美的曲线 |
| guoyong发表于：2007-11-28 14:39:09 |
忽视它、不认真对待它，我们的身体就会和我们健康美丽的愿望唱反调。忙于工作应酬的你有瞬间喘息的时间吗？下面介绍9种简单的气息和肢体练习，让你通过轻柔的方式更好地恢复精力和体力，塑造美好的身体曲线。
一、有效的深呼吸
闭目直立，尽全力呼出肺部所有的气体，然后缓慢吸气，令其充满你的腹部、胸廓和肩膀，保持这种状态，放松并跳起，就好像木偶的动作一样。当实在坚持不住的时候，深深呼气。如此持续三次，随后正常呼吸并睁开双眼。这个练习可以起到阔胸收腹的作用，同时对抵御疲劳感，唤醒身 |
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销售回暖 南方隆元昨募资近60亿 |
| guoyong发表于：2007-11-21 9:57:12 |
备受市场关注的南方隆元产业基金，一改近期基金发行销售遇冷的行情，昨日获60亿元资金追捧，创下基金新政以来基金发行首日销售规模之最。
“由于近期正逢中国中铁的网下配售和网上申购，这在一定程度上吸引一些资金扎堆中铁，考虑到这些因素，首日销售六十亿的规模仍然是值得乐观的。”南方基金有关人士这样认为。
南方基金市场部人士在接受采访时称，南方隆元销售虽未现“一日售罄”的火爆场面，但从近期市场的营销状况来看，该基金销售已经属于比较理想了，并多少有点超出之前预期。该人士认为，在市场火热之时，一窝蜂进 |
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